Unsere Leistungen:

Sporttherapie

Sporttherapie ist eine spezialisierte Form der Physiotherapie, die darauf abzielt, Sportler bei der Prävention und Rehabilitation von Sportverletzungen zu unterstützen, die sportliche Leistung zu verbessern und die Rückkehr in den Sport sicher zu gestalten. Sie kann auch für Nicht-Sportler angewendet werden, die sich von Verletzungen oder orthopädischen Problemen erholen möchten.

Dauer

Standort

30 Minuten

Letzigrund Altstetten
Zürich City im Jelmoli

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Ziel und Nutzen

Die Hauptziele der Sporttherapie sind die Wiederherstellung der vollen sportlichen Leistungsfähigkeit, die Prävention von Sportverletzungen und die Förderung der allgemeinen Fitness. Der Nutzen umfasst:

Wiederherstellung der Beweglichkeit und Funktion nach Sportverletzungen
Stärkung der Muskulatur und Verbesserung der sportlichen Leistung
Entwicklung von Techniken zur Verletzungsprävention
Schmerzlinderung und Reduzierung von Entzündungen
Verbesserung der Körperhaltung und Bewegungskoordination
Anleitung und Schulung in Bezug auf Sport und Bewegung

Indikationen

Sporttherapie kann in den folgenden Situationen indiziert sein:

Rehabilitation nach Sportverletzungen wie Muskelzerrungen, Bänderrissen oder Frakturen
Präventive Maßnahmen zur Vermeidung von Überlastungsverletzungen bei Sportlern
Verbesserung der sportlichen Leistung und Technik
Rehabilitation nach orthopädischen Operationen, um die Rückkehr in den Sport zu erleichtern
Behandlung von chronischen oder wiederkehrenden Sportverletzungen
Schulung und Unterstützung bei der Rückkehr in den Sport nach einer Verletzung

Die Sporttherapie ist auf die spezifischen Anforderungen des jeweiligen Sports und die individuellen Ziele des Patienten zugeschnitten. Ihr Sportphysiotherapeut wird einen personalisierten Behandlungsplan erstellen, um Ihre sportliche Leistungsfähigkeit zu optimieren und Verletzungen vorzubeugen.

Behandlungsablauf

Die Sporttherapie wird von einem qualifizierten Sportphysiotherapeuten durchgeführt. Die Behandlung kann verschiedene Techniken und Ansätze umfassen, darunter:

Manuelle Therapie zur Mobilisierung von Gelenken und Geweben
Therapeutische Übungen zur Stärkung der Muskulatur und Verbesserung der Flexibilität
Sport- und bewegungsspezifisches Training
Rehabilitation nach Sportverletzungen oder Operationen
Beratung zur Sportausrüstung und -technik
Präventive Übungen und Schulung zur Vermeidung von Verletzungen

Buchung und Kosten

Um einen Termin für Ihre Physiotherapie zu buchen, stehen Ihnen zwei Optionen zur Verfügung. Sie können dies bequem über unser Buchungstool auf unserer Website unter der Option "Physiotherapie allgemein" erledigen. Alternativ können Sie uns auch direkt anrufen, um einen Termin zu vereinbaren.

Bitte beachten Sie, dass die Kosten für ärztlich verordnete Physiotherapie in der Regel von Ihrer Kranken- oder Unfallversicherung übernommen werden. Wenn Sie ohne ärztliche Überweisung zu uns kommen, gelten Selbstzahlerpreise von 85.- CHF für eine 30-minütige Behandlung.

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Mein Name ist Paul

Unser Experte

Ich bin leitender Physiotherapeut und Experte für manuelle Therapie, Kiefergelenktherapie und MTT

Standort:

Letzigrund Altstetten

Mein Name ist Adam

Unser Experte

Ich bin Experte für Physiotherapie mit dem Schwerpunkt Sport und Rehabilation

Standort:

Zürich City im Jelmoli
Zürich West Crowne Plaza